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下面附上一則新聞讓大家了解時事
半導體重量級股東會登場 台積電打頭陣 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
半導體重量級股東會本周登場，晶圓龍頭台積電（2330）於周三率先打頭陣。 歐新社 分享 facebook 半導體重量級股東會本周登場，晶圓龍頭台積電（2330）於周三率先打頭陣。由於今年是董事長劉德音與總裁魏哲家上任首次主持股東會，正逢美中貿易戰如火如荼引起全球經濟動盪不安，股東會不僅小股東關注，外資法人圈亦關心繼任經營團隊對未來因應策略及半導體產業下半年展望看法。台積電在去年由前董事長張忠謀交棒劉德音、魏哲家後，今年股東會是新繼任經營團隊首場處女秀，尤其國際局勢動盪，美中購買新上市貿易大戰引發一系列全球經濟成長放緩、中國GDP 成長下滑、兩強對抗伴隨科技戰出現，外界張大眼看繼任經營團隊面對問題應變能力及智慧。. } }); } 網路熱賣產品推薦產品 最近一次總裁魏哲家出席技術論壇場合，由於是針對台積電技術發表，對象為供應鏈及客戶，並未對貿易戰看法有太多琢磨，會後也由發言體系統一對外說明，因此，今年股東會不論外資法人或是小股東都想聽聽兩位經營者親身說法。而從台積電在致股東營業報告書中，略微可以看出台積電因應脈絡，報告書中提到面對全球經濟疲軟及國際間貿易最便宜網購達人緊張局勢所帶來業務上的逆風，台積電將致力於強化業務的基本體質並加速團購熱門產品我們技術的差異化，也將強化我們的網路安全以及機密資訊保護措施。當撥雲見日之時，台積電有決心將成為半導體業更強壯的一股力量。資深副總經理暨財務長何麗梅先前說明，強調四項不變：華為事件台積電出口客戶維持不變，第二季營收財測目標不變、下半年強勁成長看法不變、2019全年營運微幅成長目標不變，今年資本支出金額不變。
越喝精神越差！「早晨7大地雷」 專家：焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神，都會先來杯咖啡，當作一天繁忙的開始；事實上，睡醒後許多習以為常的行為，當下雖能讓你獲得滿足，卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」，到底哪些原來以前都做錯了？
1. 一醒來就下床
許多人可能以為，鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態，但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出，「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力，建議關掉鬧鐘後，先靜躺1至2分鐘再下床，有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反，有人習慣鬧鐘響後，按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象，但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示，一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期，每週期約為75至90分鐘，只要你進入睡眠，新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒，長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3. 醒來就滑手機
一起床就拿起手機，查看工作代辦事項或朋友傳的訊息，這也許能讓你感到踏實，卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力，引發焦慮，讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維，但糖分依然還在，一旦少了能減緩糖分吸收的纖維，腸胃就會過快吸收糖分，導致血糖飆升，而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示，早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋，不吃早餐絕不是個好習慣，由於身體經過整晚睡眠滴水未進，此時大腦需要早餐提供營養，開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神，但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害，特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意，且身上若有傷口，熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜，隔天只能依靠購買限時折扣咖啡獲取短暫的提神效果，偶爾這麼做或許有效，卻無法根源改善自己的睡眠問題，且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環，使自己的身體越來越累。
實習編輯／陳冠宇
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